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羽村の整体では睡眠改善に必要なアドバイスをいたします
羽村の整体は健康に対するトータルケアを心がけて施術いたします
羽村の整体で実績多数のともカイロプラクティックでは、健康に対するトータルケアを心がけておりますので、生活習慣を改善して体のバランスを整えます。
カイロプラクティックの施術と合わせて行う日常生活の注意点や運動のアドバイスなど、ブログでも紹介いたしますのでぜひご参考にしてください。
羽村で整体の施術を行っているともカイロプラクティックでは、睡眠改善に必要なアドバイスもいたしますので、不眠にお悩みの方も気軽にご相談ください。
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羽村、青梅、瑞穂『整体×夏の栄養バランス』なら、ともカイロプラクティックへ
2020/05/31【夏こそ気をつけたい栄養バランス】 夏に向けてだいぶ暑くなってきましたね。 どうしても暑くなってくると冷たいものが恋しくなって蕎麦やうどんなど口当たりのいいものばかりを食べたくなってしまいがちで食事を簡単に済ませてしまうことも… しかし、偏った食生活を続けてしまうことで、カラダに必要な栄養素を十分にとることができず、夏バテなど体力が落ちてしまう一因になります。 食事内容が偏ってしま... -
福生、昭島【肩こり・腰痛・運動不足】でお悩みならともカイロプラクティックへ
2020/05/20【肩こり・腰痛・運動不足】 こんにちは、こんばんは😊 ともカイロプラクティックの松本です。 今回は、肩こり・腰痛には運動不足が関係していることをお話ししますね。 ●肩がこる 肩こりは、筋肉の緊張が積み重なって血行障害をおこし筋肉内に老廃物が蓄積するためにおこります。 ほとんどの肩こりは、実は普段の小さな努力で解消できるんです。 肩こりの主な原因 ○姿勢の悪さ ○運動不...
羽村で整体の施術を行っているともカイロプラクティックでは、お客様の健康な体づくりに役立つ情報をブログでお伝えいたしますので、ぜひ一度ご覧ください。
当サロンで行っているカイロプラクティックでは、痛みの少ない施術で背骨や骨盤の歪みを矯正することで、慢性的な痛みや不快な症状を改善していきます。
しかし、背骨や骨盤は生活習慣によって毎日少しずつ歪んでいきますので、生活習慣の改善や運動などのケアで歪みにくい体をつくることが大切になります。
羽村の整体で実績多数のともカイロプラクティックでは、施術後にお客様一人ひとりに合わせて日常生活の注意点や運動などのアドバイスをしております。
骨盤や背骨を歪ませない生活習慣やケア方法をブログでお伝えいたしますので、ぜひご参考にしていただき、毎日の生活に取り入れてみてください。