羽村カイロプラクティック　カイロに通ってると小顔になれる？ | 羽村の整体で実績多数のともカイロプラクティックがお役立ち情報をお届けするブログ

小顔の秘訣は骨盤ケア⁉️

頑張ってダイエットをしても、顔の大きさはスッキリしないとお悩みの方、多いと思います。小顔になるためにはダイエットやお顔のマッサージなどもいいのですが、じつは、骨盤ケアも影響していることがある、というのをご存じでしょうか？身体の部位として考えてみても、顔と骨盤はすぐ近くにある、というわけではありません。しかし、骨盤にゆがみが生じていると良い姿勢を保つことが難しくなります。そうなると『猫背』と呼ばれているような背中が曲がっている姿勢や、無意識のうちに身体の左右どちらかに重心をかけた姿勢をとってしまうことが多くなります。ゆがんだ姿勢を続けていると、血液やリンパの流れが悪くなり、老廃物が顔まわりや首元に溜まりやすくなります。そうすると、お顔がむくみやすく、たるんだ印象を与えてしまうことになります。また、猫背になると、背中がはり、顔がたるむ原因にもなります。骨盤のゆがみを整え、良い姿勢を保つことは『小顔』へと繋がってくるのです。そうするとスッキリとした、いわゆる『小顔』につながってくるんですよ。

ゆがみを整えることで、肩こりや腰痛といった身体のお悩みが改善するというのはわかりますよね⁉️骨盤や背骨のゆがみを整えて、自然に良い姿勢が保てるようになるとそれだけでもスタイルが良く見えるんてす。さらに！身体にゆがみがなく、姿勢が良い状態だと、全身の筋肉はリラックスしているんです。そうするとスッキリとしたいわゆる『小顔』につながってくるんですよ。