羽村で肩こりのお悩みなら、ともカイロプラクティックへ
マスクによる肌あれにお悩みではないですか？
こんばんは
羽村市のスポーツセンター近くでやっている
ともカイロプラクティックの松本です。
新型コロナウイルスにより、毎日マスクをつける機会が続き、摩擦や乾燥などで肌荒れに悩む人が増えていますよね。
マスクをつけていると保湿できてるような気もするですが、
実は 乾燥しているって知っていますか？
一般的なマスクは表面がけばだっているので、顔の表情や口の動きによって、肌とマスクがこすれあってしまいます。
それによって表面の角層がダメージを受けてバリア機能が低下してしまうので、お肌は敏感な状態になってしまうんです。
呼吸をするたびにマスクの内側が蒸れるなど通気性もよくないんです。
毛穴に毛穴に皮脂がつまり、ニキビの原因になる雑菌が繁殖しやすくなるんです。
しかも、蒸れた状態でマスクを外すと水分が急激に蒸散し、乾燥が進んでしまうんです。
肌への負担は大きく保湿機能が乱れてしまう。
高温多湿の今は特に気をつけたいですね。
肌あれの予防に有効なのが日々のスキンケア。
お肌を清潔に保つために汗や汚れを落として、お肌に水分をたっぷりと入れこんでマスク荒れ対策クリームでカサカサがしっとりフワフワ♪
外からのケアに加え、バランスのとれた食事充分な睡眠適度な運動
内と外、両方からの対策が大切です。
ともカイロプラクティックでは、お肌の健康のご提案もしています。
新型コロナウイルスにより、様々な問題を抱え、身も心も疲れきっている皆様に少しでも早く楽になっていただきたく
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今だからこそ、是非ともご体験下さい。
整体とお肌って関係ないように思うかもしれませんが実は関係しているんです。
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